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骨密度の低下が気になる女性へ!おすすめのカルシウムサプリ【かるみるく】

投稿日:

牛乳

 

当ページは、骨密度骨の健康を気にしている方に向けて、おすすめのカルシウムサプリメントを、簡単にご紹介しています。

 

  • カルシウム不足を感じる方
  • 骨密度の低下が心配な方
  • 骨の健康を意識したい方

ぜひ、チェックしてみてくださいね!

 

こんなお悩みありませんか?

疲労

 

  • 急に体の調子が悪くなってきた
  • 骨の健康を考え始めたい
  • 牛乳なんて滅多に飲まないし、カルシウム不足が気になる
  • 背筋をピンと伸ばしていたい
  • いつまでも若く見られたい

 

現代の日本人は「カルシウム不足」だと言われています。

特に女性は、各年代で、カルシウム摂取量が少ないです。

 

さらに、歳を重ねるごとに、カルシウムの吸収率も低下していってしまいます。

 

 

「骨密度」が心配、、、

骨 レントゲン

 

カルシウムの摂取不足や、吸収率の低下に伴い、「骨密度」は年々低下していきます。

 

さらに、女性の場合、閉経後に、急激に「骨密度」が減少してしまいます。

それは、女性ホルモンの分泌量の低下の影響のため、避けることは困難です。

 

歳をとるごとに、「骨粗しょう症」のリスクは増えていくわけですね。

 

さらに、一般的に、骨は3年で生まれ変わると言われています。

カルシウムを補わないと、骨の生まれ変わりに追い付かず、どんどん“もろい”状態になってしまうのです。

 

 

カルシウムはどれくらい摂ればいいの?

牛乳

 

カルシウムを補うためにはどうすればいいのでしょうか。

 

成人における、カルシウムの必要摂取目安量は、650~750mgだと言われています。

 

これを、食材に置き換えてみます。

  • 牛乳600ml(約3杯分)
  • たまご13個
  • イワシ10匹
  • 小松菜400g

 

なかなか大変ですね。

1日に、イワシ10匹食べるのは現実的ではありません。

 

 

【かるみるく】ってどんなサプリ?

 

そんな皆さんに、おすすめしたいサプリメントがあります。

 

カルシウム不足にミルク由来のカルシウムサプリメント【かるみるく】

 

一言で言えば、吸収率の良い牛乳由来のカルシウムを、手軽にたっぷり摂れるサプリメントです。

 

最も吸収率が良いと言われるミルクカルシウムを高配合しています。

さらに、カルシウムの吸収を助ける「マグネシウム」や「ビタミンD」が配合されていて、“栄養機能食品”としての基準も満たしています。

 

特許取得済みの「H-61株乳酸菌」が、1袋に1,000億個も含まれています。

いつまでもキレイ健康でいたい皆さんを、体の内側からサポートしてくれます。

 

また、安全面でも問題なしです。

  • 国内のGMP認定工場で製造
  • 保存料・着色料不使用
  • 放射能試験・農薬試験済み

 

詳細は、公式ページにてご確認くださいね!

>>【かるみるく】公式ページ

 

 

まとめ

 

いかがでしたか?

骨密度骨の健康を気にしている方に向けて、おすすめのカルシウムサプリメントを、簡単にご紹介しました。

 

通常価格は、1袋(90粒入)5,400円です。

ただし、今なら初回限定1,980でお求めいただけます。

 

さらにコラーゲンサプリのプレゼントも付いてくるそうです!

ご興味ある方は、ぜひ公式ページをご覧になってから、お申込みください!

 

【かるみるく】公式ページ

 

  • カルシウム不足を感じる方
  • 骨密度の低下が心配な方
  • 骨の健康を意識したい方

当ページが、皆さんの健康的な生活の一助になれば幸いです。

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管理人のNKです。
埼玉県出身。20代。

【経歴】
早稲田大学商学部卒業後、コンサルティング会社で人事業務を担当する。現在は、フリーで活動するための準備中。

【趣味】
サッカー、ランニング、健康づくり✨
料理も最近はじめました!