「 投稿者アーカイブ:NK 」 一覧

肥満

「胃」の働きは?「胃」を健康に保つために必要な3つのルール!

2018/05/18   -食べ物・飲み物

  当ページは、ダイエットや健康的な生活を送る上で重要な“胃”の働きについて、そして“胃”を健康に保つための3つのルールについて、簡単にご説明しています。   知らず知らずのうちに …

お腹

コレって胃もたれ?胸やけ?気になる2つの胃の病気「機能性胃腸症」と「胃食道逆流症」

2018/05/16   -食べ物・飲み物

  当ページでは、「機能性胃腸症」と「胃食道逆流症」という、2つの胃の病気について、とても簡潔に分かりやすくご説明しています。   胃もたれや痛み、モヤモヤを感じる方 胸やけ、ゲッ …

肥満

食べると胃が大きくなるって本当?食べ過ぎを防ぐ食べ方のコツをご紹介!

2018/05/15   -食べ物・飲み物

  当ページは、「食べ過ぎると胃は大きくなるのかどうか」「食べ過ぎを防ぐ食べ方のコツ」について、簡単にご紹介しています。   ダイエット中の方 健康的な食生活を送りたい方 食べ過ぎ …

肥満

腎臓の働きは?腎臓を健康に保つために必要な4つの掟!タバコはNG?

2018/05/11   -食べ物・飲み物

  当ページは、ダイエットや健康的な生活を送る上で重要な“腎臓”の働きについて、そして“腎臓”を健康に保つための4つの掟について、簡単にご説明しています。   “腎臓”は、毎日1, …

肥満

塩分の摂り過ぎはヤバイ!塩分を控えるための3つの簡単なポイント

2018/05/07   -食べ物・飲み物

  当ページは、塩分を控えるために、簡単にできる3つのコツをご紹介しています。   塩分の摂り過ぎはカラダに悪い。 頭では分かっていても、実際に、何か対策を講じている人は少ないです …

肥満

ダイエットに重要なのは“肝臓”?脂肪肝を予防する3つのルール!

2018/04/25   -食べ物・飲み物

  当ページは、ダイエットや健康的な生活を送る上で重要な「肝臓」について、そして“脂肪肝”を予防するための3つのルールについて、簡単にご説明しています。   “脂肪肝”とは、「肝臓 …

食事 スマートフォン

毎日食事内容を振り返ろう!14のチェック項目とは?【ダイエット向け】

2018/04/24   -食べ物・飲み物

  当ページは、食事内容について、“毎日チェックすべき14項目”をご紹介しています。   ダイエットがしたい方 健康的な生活を送りたい方 食事バランスの改善がしたい方 ぜひ、参考に …

子供 睡眠

「落ち着きがない子供」におすすめのサプリはコレ!【リパミンPS】

2018/04/23   -健康商品

  当ページは、「落ち着きがない子供」におすすめのサプリメントについて、簡単に分かりやすくご説明しています。   「もっと落ち着いてほしい!」 そんな願望を持たれているママさんやパ …

肥満

5大内臓の働きとは?内臓の役割を知ってダイエットや健康生活に活かそう!

2018/04/20   -食べ物・飲み物

  私たちの内臓は、想像以上にすごい能力を持っています。 毎日、文句を言うことなく働き続け、生命維持に役立ってくれています。   しかし、疲労が溜まってくると、たまにアピールをして …

ロコモプロ 表

話題のプロテオグリカン高配合サプリ【ロコモプロ】を開封してみた!

2018/04/19   -健康商品

  当ページは、話題のプロテオグリカン高配合サプリ【ロコモプロ】について、簡単にご説明しています。   関節が思うように動かなくなってきた方 軟骨の主成分「プロテオグリカン」に興味 …

管理人のNKです。
埼玉県出身。20代。

【経歴】
早稲田大学商学部卒業後、コンサルティング会社で人事業務を担当する。現在は、フリーで活動するための準備中。

【趣味】
サッカー、ランニング、健康づくり✨
料理も最近はじめました!